Haben Sie genug von einer Gewohnheit, die Ihnen Energie, Geld und Gesundheit raubt? Mit Hypnose löst du innere Automatismen, und startest als Nichtraucher.
Mit dem Rauchen aufhören – nicht irgendwann, sondern jetzt.
Wir lösen Trigger (Kaffee, Stress, Auto) und verankern neue Routinen – für deinen rauchfreien Alltag.
Wenn die Hand automatisch zur Zigarette greift, verändert Hypnose genau diese Automatismen – sanft und zielorientiert. Mit Hypnose bekommen Sie Fokus, Ruhe und einen Plan, der in Ihrem Alltag funktioniert.
„Die Kosten für eine Raucherentwöhnung rechnet sich schnell: Wer täglich eine Schachtel à 10 € raucht, spart nach dem Rauchstopp rund 300 € im Monat – die Kosten sind damit oft schon nach wenigen Wochen wieder drin. Selbst bei einer halben Schachtel täglich sind es noch ca. 150 € monatlich.“
Ursachenorientiert: Wir arbeiten an den auslösenden Mustern (Stress, Gewohnheit, Belohnung), nicht nur am „Nein sagen“.
Mehr innere Ruhe: Entspannung & Fokus erleichtern den Umstieg in den rauchfreien Alltag.
Individuell statt Standard: Kein Gruppenskript – wir arbeiten an deinen Situationen (Morgenzigarette, Kaffee, Arbeitspausen, Autofahren).
Kurz & zielgerichtet: Klare Schritte, klare Ziele, transparente Kosten.
1) Kennenlernen & Fahrplan
Ziele klären, Motivation prüfen, Rauchsituationen erfassen. Wir definieren deinen Rauchfrei-Start.
2) Hypnose-Sitzung
Geführte Trancearbeit: Trigger lösen, Alternativen verankern, Nichtraucher-Identität stärken.
Du bleibst jederzeit ansprechbar und behältst die Kontrolle.
3) Konkreter Notfall-Plan für kritische Momente, Mini-Übungen für zuhause.
Für wen eignet sich das?
Neben der finanziellen Entlastung berichten Klient:innen häufig über besseres Atmen, mehr Energie am Morgen, ruhigeren Puls, verbesserte Haut und klareren Geschmack/Geruch. Auch Zeitgewinne (keine Zigarettenpausen, kein Beschaffen) und soziale Freiheit spielen eine Rolle – etwa bei Reisen, im Büro oder im Zusammensein mit Nichtraucher:innen. Diese Faktoren sind schwer in Euro zu fassen, wirken aber stark auf Lebensqualität und Motivation.
Fazit: Die Kosten einer professionellen Raucherentwöhnung sind überschaubar und planbar. Und sie stehen in keinem Verhältnis zu den laufenden Ausgaben fürs Rauchen. Wenn Sie bereit sind, die Gewohnheit zu beenden, begleite ich Sie diskret, strukturiert und wirksam.
Wenn Sie diese Angewohnheit ablegen wollen und Ihr Leben genießen wollen, vereinbaren Sie einen Termin mit mir oder rufen Sie mich unverbindlich an. Sie werden sich endlich frei fühlen können.
